前にりんごについて書きましたが、皮ごと食べるぞと言ってた事について実践してみたことをレポートします。
1、ふつうに切って皮付きのまま食べる。
2、皮付きのまますりおろして食べる。
3、皮付きのまま切ってミキサーにかけそれを食べる。
と3タイプご用意いたしました。(誰に?w)
結果報告
1、皮付きに慣れていないせいか皮が硬くて食べずらいし美味しく感じない。
2、口の中で皮の硬い感触が感じられごそごそした食感、皮の渋みも感じてしまう。
3、すりおろしより細かくなってるためか2のような感じは無く合格。
というわけで、これからは3の方法で皮付きりんごを食べていく決心を致しました。
これで健康まっしぐらです!
でもたまに皮をむいてシャリシャリした食感を味わいますけどねw